สิ่งแปลก ๆ ทุกประเภทเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคลอดบุตร และหน้าอกของคุณคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงมากที่สุด นี่คือทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมของหน้าอกเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป
มีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่รออยู่ข้างหน้าคุณในการเดินทางเก้าเดือน ซึ่งบางอย่างกำลังเกิดขึ้นกับหน้าอกของคุณ “ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเริ่มขยายขนาดหน้าอกของผู้หญิงเพื่อให้พร้อมให้นมลูก”. คุณอาจพบอาการเหล่านี้บางส่วนหรือทั้งหมด แต่มีสิ่งหนึ่งที่แน่นอน: "เด็กผู้หญิง" ของคุณจะไม่เหมือนเดิมในขณะที่ทารกอยู่บนเรือ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่จะเกิดขึ้นกับหน้าอกของคุณระหว่างตั้งครรภ์คือ:
แล้วจะเกิดอะไรขึ้นกับเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์?
1. พวกเขาใหญ่ . ท้องของคุณไม่ใช่สิ่งเดียวที่ขยายระหว่างตั้งครรภ์ จากจุดเริ่มต้น ปริมาณของเนื้อเยื่อไขมันและการไหลเวียนของเลือดไปยังเต้านมเพิ่มขึ้นเพื่อช่วยให้ท่อน้ำนมและต่อมน้ำนมเติบโต ดร. Minkin กล่าวว่าในเวลาเพียง 6 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ หน้าอกของผู้หญิงจำนวนมากโตจนเต็มถ้วยหรือมากกว่านั้น
ในหัวข้อนี้:การตกไข่คืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร?
2. พวกเขาหนักขึ้นด้วยการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นและปริมาณของเนื้อเยื่อต่อมที่เพิ่มขึ้น เต้านมเริ่มบวม “นอกจากนี้ หน้าอกและร่างกายของคุณเริ่มเก็บของเหลว ซึ่งเป็นผลข้างเคียงของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น” ดร.มินกิ้นกล่าว ตามเดือนมีนาคมของ Dimes ในเดือนที่เก้าของการตั้งครรภ์ของคุณ ค่าเฉลี่ย ผู้หญิงคนหนึ่งได้รับ 1 กิโลกรัมในหน้าอกของเธอเท่านั้น
3. เจ็บหน้าอกข้อเสียของการเสริมหน้าอกที่เกิดจากการตั้งครรภ์คือหน้าอกของคุณจะนุ่มขึ้น เลือด เนื้อเยื่อบวม และการกักเก็บของเหลวทั้งหมดนั้นอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้ ในความเป็นจริง หน้าอกที่เจ็บปวดเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ ดร. Minkin กล่าว
4. มองเห็นเส้นเลือดได้มากขึ้นคุณอาจสังเกตเห็นแผนที่ที่มองเห็นได้ชัดเจนขึ้นของแม่น้ำสีฟ้าที่คดเคี้ยวผ่านดวงตาของคุณเมื่อการตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไป "เส้นเลือดของคุณจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นใต้ผิวหนังเพราะขยายเพื่อรองรับการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น" ดร. มินกิ้นกล่าว
ในหัวข้อนี้:7 เหตุผลที่ประจำเดือนขาด ไม่ได้แปลว่าท้อง
5. หัวนมจะ "คม" ขึ้นหัวนมของคุณเริ่มเป็นจุดศูนย์กลางเมื่อโตขึ้นและมีความชัดเจนมากขึ้น โดยมักจะยื่นออกมามากกว่าก่อนตั้งครรภ์ นอกจากนี้ ตามที่ Dr. Minkin กล่าวว่า areola จะใหญ่ขึ้นและเข้มขึ้นอันเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูง ต่อมของมอนต์กอเมอรี (ตุ่มเล็กๆ ที่จุด areola ของคุณ) เริ่มขยายและผลิตสารมันที่ช่วยปกป้องหัวนมและ areolas ของคุณจากการแตกหรือแห้งระหว่างการเปลี่ยนแปลงนี้
6. อาจรั่วไหลเล็กน้อยในไตรมาสที่สองหรือสาม คุณอาจสังเกตเห็นเสมหะสีทองหยดจากหัวนมของคุณ น้ำนมเหลืองนี้เป็นน้ำนมชนิดแรกที่ผลิตโดยผู้หญิงในช่วงกลางของการตั้งครรภ์และในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอด ของเหลวเข้มข้นเข้มข้นนี้สามารถทำให้แห้งและเกิดคราบบนหัวนมได้โดยไม่ต้องให้ความชุ่มชื้นมากนัก อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงบางคนอาจพบว่าน้ำนมไหลออกจากเต้านม “ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ หน้าอกของคุณผลิตน้ำนมเหลืองและน้ำนมมากเกินไป และบางครั้งก็จำเป็นต้องออกมา” ดร.มินกิ้น ผู้แนะนำให้สวมแผ่นซับน้ำนมหากคุณพบว่าเสื่อทาทามิและส่วนบนของคุณชื้นเล็กน้อย กล่าว
7. รอยแตกลายปรากฏขึ้นการขยายตัวและบวมทั้งหมดนี้นำไปสู่การยืดของผิวหนังเต้านมและน่าเสียดายที่สามารถนำไปสู่รอยแตกลายได้ เมื่อผิวหนังยืดออก หน้าอกก็อาจเริ่มคันได้เช่นกัน เพื่อลดอาการคันและทำให้ผิวเต้านมของคุณอ่อนนุ่ม ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์หลังอาบน้ำและก่อนนอน
ในหัวข้อนี้:14 สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์
8. พวกเขาต้องการการสนับสนุนจากคุณสาวๆของคุณไม่เคยต้องการความรักแบบที่พวกเขาเป็นในตอนนี้ ซื้อเสื้อชั้นในที่รองรับน้ำหนัก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการลดน้ำหนักและรองรับแผ่นหลังของคุณ มองหารองเท้าที่มีแถบหนา (ไม่มีรู) ใต้ถ้วย มีสายสะพายไหล่กว้าง และสายรัดปรับระดับได้ เลือกใช้เสื้อชั้นในผ้าฝ้ายแทนเสื้อชั้นในสังเคราะห์ สบายกว่าเพราะช่วยให้ผิวหนังหายใจได้ และอย่าลืมเก็บมันไว้ในเวลากลางคืน: สปอร์ตบราผ้าฝ้าย เสื้อชั้นในสำหรับคุณแม่ หรือชุดชั้นในสำหรับคุณแม่สามารถทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้นขณะนอนหลับ
9. พวกเขาจะเปลี่ยนไปตลอดกาลหลังจากหย่านม หัวนมของคุณจะกลับมาเป็นสีปกติและหน้าอกของคุณจะกลับคืนสู่ขนาดก่อนตั้งครรภ์ แต่เนื่องจากผิวของคุณถูกยืดออก ผิวที่หย่อนคล้อยและรอยแตกลายจึงมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่ แทนที่จะโหยหาเต้านมที่กระชับขึ้นก่อนตั้งครรภ์ ให้ยอมรับความจริงที่ว่ามันเป็นสัญญาณของการเป็นแม่ที่แท้จริง
