ยิ่งแข็งแกร่ง กล้ามเนื้อใกล้ชิดหญิงยิ่งเธอสัมผัสได้ถึงความรู้สึกหวานและเข้มข้นจากเซ็กส์ ในเวลาเดียวกัน ผู้ชายของเธอยังได้รับความสุขที่มีพลังมากขึ้น เนื่องจากกล้ามเนื้อช่องคลอดที่แข็งแรงโอบรอบองคชาตอย่างแน่นหนา นำความสุขมาสู่คู่หูทั้งคู่ด้วยการเสียดสีทุกครั้ง
คุณต้องฝึกเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อใกล้ชิด แต่การออกกำลังกายเหล่านี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าได้ผลเพราะให้ประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจแก่ผู้หญิงมากมาย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว คุณควรใช้อุปกรณ์พิเศษ - ลูกในช่องคลอด. พวกเขาจะต้องแช่อยู่ในช่องคลอดก่อนเริ่มเรียน จากนั้นม้วนตัวเข้าไปในร่างกาย เกร็งและผ่อนคลายกล้ามเนื้อใกล้ชิด
ใครต้องการยิมนาสติกที่ใกล้ชิด?
การออกกำลังกายกับลูกบอลในช่องคลอดนั้นไม่ง่ายเสมอไป แต่ก็น่าสนใจและสนุกสนานมาก หลังจากฝึกมาหลายสัปดาห์ ความไวของช่องคลอดจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และถึงจุดสุดยอดจะมีความรุนแรงและยืดเยื้อมากขึ้น คุณสามารถมีส่วนร่วมในช่องคลอดได้ตั้งแต่อายุ 18 ปี
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ออกกำลังกายแบบใกล้ชิดสำหรับผู้หญิงที่:
- พวกเขาต้องการมอบความสุขทางเพศสูงสุดให้กับตัวเองและคู่นอนบนเตียง ชั้นเรียนที่มีลูกในช่องคลอดช่วยควบคุมกล้ามเนื้อใกล้ชิดได้ดีขึ้น หากคุณตั้งเป้าหมายที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ยั่งยืนในระยะเวลาอันสั้นและออกกำลังกายทุกวัน คุณสามารถเรียนรู้วิธีการนวดองคชาตแบบใกล้ชิดที่ผู้ชายพอใจอย่างเหลือเชื่อ
- กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะมีลูก การออกกำลังกายโดยใช้ลูกบอลอย่างใกล้ชิดช่วยเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อในช่องคลอด ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการคลอดบุตรที่ประสบความสำเร็จและง่ายดาย ตามกฎแล้ว ผู้หญิงที่ทำงานกับลูกในช่องคลอดระหว่างตั้งครรภ์ต้องผ่านการคลอดบุตรโดยไม่แตกและกลับสู่รูปร่างเดิมอย่างรวดเร็ว
- เพิ่งคลอดลูก. หลังคลอดบุตรส่วนใหญ่มักจะยืดกล้ามเนื้อของช่องคลอดและอ่อนแอลงเป็นเวลานาน เพื่อไม่ให้รอจนกว่าทุกอย่างจะฟื้นตัวเอง (และบางครั้งการฟื้นตัวด้วยตนเองก็ไม่เกิดขึ้นเลย) คุณควรทำแบบฝึกหัด Kegel กับลูกในช่องคลอด
- ประสบปัญหาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในขั้นต้นยิมนาสติกที่ใกล้ชิดคือการป้องกันและรักษาโรคนี้โดยเฉพาะ การออกกำลังกายเป็นประจำทำให้ไม่จำเป็นต้องใส่ผ้าอนามัย เพราะกลัวว่าขณะหัวเราะหรือจามปัสสาวะจะรั่ว
- พวกเขาฝันถึงการถึงจุดสุดยอดที่สดใสและหวานผิดปกติ ผู้หญิงที่มีสุขภาพแข็งแรงธรรมดาสามารถจัดการกับลูกในช่องคลอดได้ การฝึกอย่างใกล้ชิดจะทำให้กล้ามเนื้อช่องคลอดแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งจะนำไปสู่ชีวิตทางเพศที่ดีขึ้น ความไวจะเพิ่มขึ้นและความรู้สึกของเพศจะกลายเป็นที่น่าพอใจที่สุด
ลูกช่องคลอดอาจแตกต่างกัน ในการซื้อตัวเลือกที่ดีที่สุด โปรดจำไว้ว่าสำหรับผู้เริ่มต้น ผลิตภัณฑ์ขนาดใหญ่และน้ำหนักเบานั้นเหมาะสม ในขณะที่ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ควรใช้โมเดลขนาดเล็กและหนัก
ช่องคลอดลูกคืออะไร?
รูปแบบหลักของอุปกรณ์สำหรับฝึกกล้ามเนื้อใกล้ชิดคือลูกบอล แต่ยังมีผลิตภัณฑ์ในรูปของวงรี หยดน้ำ หรือแม้แต่ดอกไม้ ในการตัดสินใจเลือกที่ดี ขอแนะนำให้พิจารณาตัวเลือกต่างๆ ยังดีกว่าไม่ซื้อเซ็กส์ทอย แต่ซื้อสองหรือสามอย่างพร้อมกันโดยมีน้ำหนักและขนาดต่างกัน แบบจำลองของเครื่องจำลองความสนิทสนมนำเสนอในตัวเลือกต่อไปนี้:
- ลูกเดียว. ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ลูกบอลแยกจะเคลื่อนเข้าไปในช่องคลอดได้ง่าย และหากต้องการเอาออก คุณเพียงแค่ดึงหางยาว
ฟังก์ชั่นที่เป็นประโยชน์ของเซ็กส์ทอยสำหรับยิมนาสติกที่ใกล้ชิด
แม้แต่ลูกประคบพลาสติกแบบธรรมดาที่สุดก็ยังดีสำหรับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน แต่ถ้าคุณต้องการเร่งความเร็วของเอฟเฟกต์ที่ต้องการหรือสัมผัสความรู้สึกที่สดใสยิ่งขึ้นระหว่างเรียน คุณควรใส่ใจกับรุ่นพิเศษ:
Vibromodels สามารถควบคุมได้จากระยะไกล ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับความบันเทิงที่ใกล้ชิด ผู้หญิงสามารถจุ่มลูกบอลในช่องคลอด และมอบแผงควบคุมให้กับผู้ชายของเธอ จากนั้นการฝึกกล้ามเนื้ออย่างใกล้ชิดจะกลายเป็นเกมทางเพศที่น่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้น และสำหรับการเรียนในห้องน้ำควรเลือกอุปกรณ์กันน้ำ
ช่องคลอดทำด้วยวัสดุต่างๆ อาจเป็นพลาสติก ซิลิโคน โลหะ หรือแม้แต่แก้ว นอกจากนี้ยังมีรุ่นที่สะดวกสบายที่ทำจากพีวีซีและยาง ควรเลือกโมเดลพลาสติกสำหรับการออกกำลังกายครั้งแรก เนื่องจากวัสดุนั้นเบาพอที่จะทำให้ลูกบอลกลิ้งเข้าไปในร่างกายได้ง่าย ถัดไป เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้อุปกรณ์ที่หนักกว่าที่ทำจากซิลิโคน จากนั้นคุณต้องเปลี่ยนไปใช้รุ่นโลหะขนาดเล็ก ถ้าคุณไม่ขี้เกียจและออกกำลังกายอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ผลลัพธ์ที่ต้องการจะมาเร็วมาก
