สุขภาพ

วิธีเลือกแว่นตาว่ายน้ำ - กฎ 4 ข้อ

คุณพร้อมที่จะดำลงไปในน้ำหรือไม่? ประโยชน์ของกีฬาชนิดนี้ได้รับการพิสูจน์ครั้งแล้วครั้งเล่า ดังนั้นจึงแสดงว่าการว่ายน้ำอยู่เหนือศีรษะและไหล่เหนือสิ่งอื่นใด การว่ายน้ำช่วยฝึกความอดทน ความแข็งแรงของหลอดเลือดหัวใจ ขณะอยู่กลางแจ้ง และสามารถออกกำลังกายโดยใช้พลังงานน้อยที่สุด

และคุณต้องมีสิ่งหนึ่ง - แว่นตาว่ายน้ำที่ดี คุณอาจสนใจบทความ 10 เหตุผลที่ควรไปว่ายน้ำ

ทำไมคุณจึงควรสวมแว่นตาว่ายน้ำตลอดเวลา


:

  1. แว่นตาช่วยให้คุณมองเห็นใต้น้ำ: อาจฟังดูชัดเจนและไร้สาระ แต่จริงๆ แล้วเป็นเช่นนั้น นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น: เพื่อดูว่าคุณกำลังแล่นเรือไปที่ใด และประการที่สองจะหลีกเลี่ยงนักว่ายน้ำคนอื่นๆ
  2. พวกเขาปกป้องดวงตา อาจเป็นไปได้ว่าหลังจากสระมีอาการระคายเคืองและรู้สึกเสียวซ่าในดวงตา หลายคนคิดว่าทุกอย่างเกิดขึ้นเนื่องจากคลอรีนเข้าตาและทำให้ระคายเคือง นี่เป็นความจริงบางส่วน อันที่จริงสถานการณ์น่าขยะแขยงมากยิ่งขึ้น

เมื่อคลอรีนและสิ่งต่างๆ เช่น เหงื่อ ปัสสาวะ และสิ่งอื่น ๆ ที่บุคคลทำมารวมกันจะทำให้เกิดคลอรีน นี่คือสาเหตุที่ทำให้ตาแดง และเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากสิ่งที่เป็นอันตรายในน้ำ โปรดใช้คำแนะนำนี้

วิธีเลือกแว่น


ตอนนี้คุณมีข้อมูลเพียงพอแล้วว่าทำไมคุณจึงต้องใช้แว่นตาว่ายน้ำ (ลืมไปเลย) ต่อไปนี้คือประเด็นสำคัญที่คุณควรคำนึงถึง:

กันฝ้าอยู่ได้ไม่นาน


ไม่สำคัญหรอกว่าสิ่งที่เขียนอยู่บนบรรจุภัณฑ์หรือสิ่งที่ผู้ช่วยในร้านพยายามจะพิสูจน์ให้คุณเห็น แว่นตาที่ป้องกันฝ้าจะมีอายุสั้นในแง่ของการเติมเต็มในตัวเอง ว่ายน้ำสองสัปดาห์เป็นการทำงานสูงสุดสำหรับแว่นตาประเภทนี้ ยิ่งกว่านั้น แม้ว่าคุณจะไม่ได้เช็ดหยดน้ำเหงื่อหรือน้ำจากด้านในของแว่นตา แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่ดึงดูดใจคุณ แต่ใช่ว่าทุกแก้วจะมีเอฟเฟกต์นี้ สิ่งที่สำคัญจริงๆ คือ สีของเลนส์ (ซึ่งเราจะพูดถึงในตอนนี้)

สีเลนส์สำคัญมาก


เลนส์สีและกระจกดูเท่ มันไปโดยไม่บอก แต่หากเกิดไฟฟ้าดับ ปัญหาใหญ่ต่อไปคือ สายตาของคุณมีปัญหาจากการว่ายน้ำในสระว่ายน้ำในร่มแบบเก่า และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเอฟเฟกต์ป้องกันหมอกเริ่มเสื่อมสภาพ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องหยุดเช็ดนาฬิกาและแว่นตาดิจิทัลใต้น้ำจากด้านในตลอดเวลาหลังจากว่ายน้ำในแต่ละครั้ง คุณต้องระวังอย่าชนกำแพงหรือคนอื่น คุณต้องการที่จะเผชิญกับสิ่งนี้?

บทสรุป:

  • เลนส์ติดฟิล์ม/กระจกเงา: สำหรับสระว่ายน้ำกลางแจ้ง สระว่ายน้ำในร่มที่มีแสงสว่างเพียงพอ
  • เลนส์ใสถึงสีเล็กน้อย: สระว่ายน้ำในร่ม

ได้รูปทรงที่เหมาะสม


น้ำในแก้วไม่ใช่เรื่องตลก สาเหตุหลักประการหนึ่งที่คุณสวมแว่นตาคือป้องกันไม่ให้น้ำเข้าตาและไม่บดบังการมองเห็นของคุณ หากแว่นตาไม่พอดี อาจเพราะสายรัดหลวมเกินไป หรือส่วนจมูก (ตัวอุดรูจมูก) แน่นหรือหลวมเกินไป หรือเลนส์ไม่ยึดติดกับใบหน้า ทั้งหมดนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าน้ำเข้าไปข้างใน คุณไม่ต้องการหยุดตลอดเวลาในขณะที่ว่ายน้ำเพื่อแก้ไขใช่ไหม

:

ซื้อแว่นตาแบบมีที่รองจมูกแบบถอดได้


ไม่มีใบหน้าที่เหมือนกัน แว่นสายตาแบบถอดได้ช่วยให้คุณไม่เพียงแค่ปรับให้เข้ากับรูปหน้าของคุณเท่านั้น แต่ยังซื้อใหม่เมื่อแตกได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย แทนที่จะซื้อทั้งชุด

ตรวจสอบ padding รอบเลนส์


ขั้นตอนต่อไปคือการตรวจสอบว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับแว่นตา เบาะนี้จะอยู่ได้นานไหม บริษัท ผู้พิชิตความเร็ว โดดเด่นในความสมดุลระหว่างรูปแบบและการใช้งาน แว่นตาจากบริษัทนี้สามารถใช้ได้ทั้งผู้เริ่มต้นและนักว่ายน้ำระดับสูง คนที่มีประสบการณ์มากขึ้นเอนเอียงไปทางรูปร่างของแว่นตามากขึ้นจาก "ชาวสวีเดน”ในกรณีที่เลนส์ไม่มีเบาะ ผู้เริ่มต้นควรระวังตัวเลือกนี้ - แว่นตารูปแบบนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าเมื่อใช้งานเป็นเวลานานความหงุดหงิดจะปรากฏขึ้นที่แก้มและดวงตา

ว่ายน้ำให้สนุกนะ!

เราแนะนำให้ดู:

หากคุณตัดสินใจที่จะเล่นกีฬาทางน้ำ นอกจากชุดว่ายน้ำและหมวกแล้ว คุณจะต้องซื้อแว่นตาสำหรับสิ่งนี้ ดูเหมือนยากสำหรับผู้เริ่มต้นในการเลือกแว่นตาว่ายน้ำ แต่นักกีฬาและโค้ช Denis Tarakanov ในวิดีโอของเขาจะบอกรายละเอียดวิธีการทำอย่างถูกต้อง