สุขภาพ

5 เคล็ดลับ สร้างความมั่นใจ ให้คนนับถือ

อาจเป็นเรื่องยากที่จะตื่นขึ้นในตอนเช้าเมื่อคุณรู้สึกถูกทอดทิ้งในที่ทำงานหรือท่ามกลางเพื่อนและครอบครัว อย่างไรก็ตาม คุณควรเข้าใจว่าบางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาทำร้ายความรู้สึกของคุณจนกว่าคุณจะบอกพวกเขา มีเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่สังเกตเห็นสิ่งนี้

เคล็ดลับที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คน อย่างแรกเลยคือ นิสัยของคุณ - วิธีที่คุณมีความสัมพันธ์กับตนเองและผู้อื่น ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่าง คุณภาพชีวิตของคุณจะดีขึ้นอย่างแน่นอน ดูบทความ 10 วิธีในการได้รับความเคารพจากเจ้านายของคุณในที่ทำงานด้วย

ดูแลตัวเองนะ


การดูแลร่างกายและร่างกายที่ไม่ดีเป็นเหตุผลที่ดีที่คนอื่นจะดูหมิ่นคุณ ถ้าคุณไม่สนใจว่าคุณจะกินและหน้าตาอย่างไร แล้วทำไมทุกคนถึงมองคุณแตกต่างไปจากเดิม?

ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงควรเริ่มต้นที่ตัวคุณเอง ก่อนอื่นต้องเสริมสุขอนามัยอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ดูเรียบร้อย สิ่งนี้ค่อนข้างน่าสนใจเพราะคุณสามารถมีสไตล์เป็นของตัวเองได้ คุณต้องลองทรงผมที่แตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หากลิ่นใหม่ๆ ให้ตัวเอง และวิธีหยุดเหงื่อถ้าคุณมีปัญหาดังกล่าว

กระบวนการนี้อาจไม่ค่อยน่าพอใจนัก แต่ถ้าคุณมองในแง่ดีและกระตือรือร้น คุณจะสามารถเรียนรู้สิ่งที่มีประโยชน์มากมายและสิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวคุณ

พยายามตั้งใจให้มากๆ


คนไม่ได้แบ่งเป็นดีและไม่ดี ทุกคนมีทั้งด้านดีและไม่ดี ดังนั้นคุณไม่ควรละอายกับความโกรธหรือความอิจฉาริษยา ในทางกลับกัน เป็นการดีกว่าที่จะรับรู้อารมณ์เหล่านี้เพื่อที่จะสามารถค้นหาสาเหตุและกำจัดมันได้

ดังนั้นเมื่อสื่อสารกับใครบางคน อย่าพยายามรวบรวมเจตนาที่เป็นความลับของคุณ ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่สื่อสารเลย เมื่อพูดคุยกับใครสักคน ให้พยายามฟังสิ่งที่พวกเขากำลังบอกคุณจริงๆ และหากคุณไม่สามารถช่วยเหลือในเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้ เพียงแค่เป็นผู้ฟังที่ดีก็เพียงพอแล้ว ผู้คนสามารถรับรู้ถึงความไม่จริงใจแม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถชี้ให้เห็นได้ ดังนั้นจงอยู่ห่างจากมัน

ทำงานบนความมั่นใจของคุณ


แม้ว่าเราจะเป็นสิ่งมีชีวิตที่พัฒนาแล้วมากที่สุด แต่เรายังคงดำเนินการตามสัญชาตญาณดั้งเดิม สิ่งนี้ควรค่าแก่การพิจารณา หนึ่งในสัญชาตญาณเหล่านี้คือการสร้างอำนาจเหนือสภาพแวดล้อมของคุณ คุณอาจรู้จักชายอัลฟ่าอย่างน้อยหนึ่งคน

ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นผู้นำโดยกำเนิดโดยธรรมชาติ ดังนั้นหากไม่ใช่ของคุณ ก็ไม่ควรรับมันไว้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถอยู่เหนือคำสั่งของสัตว์ป่าได้โดยใช้ความมั่นใจและตระหนักถึงความสามารถของคุณ การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นสิ่งที่สร้างความมั่นใจได้อย่างแท้จริง ดังนั้นคุณจึงสามารถเพิ่มความนับถือตนเองผ่านการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องได้

ความใจดีและมารยาท


วิถีชีวิตสมัยใหม่มักไม่ให้เวลากับความสุขและคุณสมบัติเล็กๆ น้อยๆ มากนัก เช่น ความสุภาพ นี่เป็นเรื่องน่าเศร้ามากเพราะคนลืมที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน คุณจะประหลาดใจกับคำตอบที่คุณจะได้รับหากคุณใจดีอย่างแท้จริง - ปกติ "ขอขอบคุณ"ทำให้อารมณ์ดีขึ้นแล้ว

อย่าให้ใครมาก้าวข้ามคุณ


การทำดีกับคนอื่นเป็นเรื่องหนึ่ง แต่อย่าปล่อยให้พวกเขาเอาเปรียบคุณ คุณจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือด้วย และคุณก็ไม่ควรทำหากไม่ต้องการ เวลาว่างของคุณเป็นของคุณเท่านั้น และควรใช้ให้คุ้มค่า เป็นอีกวิธีหนึ่งในการได้รับความเคารพ ทุกคนรอบตัวคุณจะทำตามตัวอย่างของคุณ

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้เป็นเรื่องของวิธีคิดที่เป็นนิสัย ดังนั้นคุณต้องมีวินัยและแน่วแน่เพื่อที่จะนำมันมาสู่ชีวิต ไม่มีใครบอกว่ามันจะง่าย แต่เมื่อคุณลงมือทำ คุณจะพัฒนาพลังจิตและตื่นตัวให้พร้อมสำหรับปัญหาใดๆ

เราแนะนำให้ดู:

เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้รับความเคารพจากผู้อื่นและสร้างความมั่นใจในตนเอง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องปกป้องขอบเขตของคุณให้ดี ยังไง? ค้นหาในวิดีโอด้านล่าง